你是一个乐观的人吗?

发布者:系统管理员发布时间:2011-10-17浏览次数:1609

你是一个乐观的人吗
你是一个乐观主义者吗?你透过亮丽或黑暗的镜子来看待人生吗?
 
1、如果半夜听到有人敲门,你会认为那是坏消息,或有麻烦发生了吗?是  否
2、你随身带着安全别针或一条绳子,以防万一衣服或别的东西裂开了吗?是  否
3、你跟人打过赌吗?是  否
4、你曾梦想过赢了彩券或继承一大笔遗产吗?是  否
5、出门的时候,你经常带着一把伞吗?是  否
6、你把收入的大部分用来买保险吗?是  否
7、度假时,你曾经没预订旅馆就出门了吗?是  否
8、你觉得大部分的人都很诚实吗?是  否
9、度假时,把家门钥匙托朋友或邻居保管,你会将贵重物品事先锁起来吗?是  否
10、对于新的计划,你总是很热衷吗?是  否
11、当朋友表示一定奉还时,你会借钱给他吗?是  否
12、大家计划去野餐或烤肉时,如果下雨,你仍会照原定计划准备吗?是  否
13、一般情况下,你会信任别人吗?是  否
14、如果有重要约会,你会提早出门,以防塞车、抛锚或别的状况发生吗?是  否
15、如果医生要你做一次身体检查,你会怀疑自己可能有病吗?是  否
16、每天早晨起床,你会期待又是美好一天的开始吗?是  否
17、收到意外的来函或包裹时,你会特别开心吗?是  否
18、你会随心所欲地花钱,等钱花完以后再发愁吗?是  否
19、上飞机前,你会买旅行保险吗?是  否
20、你对未来的十二个月充满希望吗?是  否
 
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说明:
     分数为0~7分:你是一个标准的悲观主义者,看人生总是看到不好的那一面。身为悲观者,唯一的好处是,你从来不往好处想,所以你也就很少失望过。然而,以悲观的态度面对人生,却有太多的不利;你随时会担心失败,因此宁愿不去尝试新的事物,尤其当遇到困难时,你的悲观会让你觉得人生更灰暗、更无法接受。悲观会使人产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心理。解决这种状况的唯一办法,是以积极的态度来面对每一件事或每一个人,即使你偶尔仍会感到失望,但逐渐地,你会对人生增加信心,胜过原来消极态度带给你的影响。
    分数为8~14分:你对人生的态度比较正常。不过,你仍然可以再进一步,只要你学会以积极和乐观的态度来应付人生中无法避免的起伏状况。
分数为15~20分:你是一个标准的乐观主义者。你看人生总是看到好的那一面,将失望和困难摆到旁边去。乐观,使人更活得有劲,不过,要记住,有时候过分乐观,也会造成你对事情掉以轻心,结果反而误事。
 
――录自《健康博览》2011年第10期P38. 整理 赵淼  编辑 赵湘