阳光为伴 润心同行
——学校开展2023年心理委员培训
为进一步强化校园心理健康教育工作，提升心理委员的专业素养与工作能力，马鞍山师范高等专科学校于2023年9月开展了“助人助己，快乐成长”的心理委员培训活动，此次活动由心理健康教育中心袁焱主任和刘万霞老师共同参加。
心理委员作为班级中负责心理健康教育的重要角色，他们需要具备敏锐的洞察力和高度的责任感，时刻关注着身边同学的心理状态。他们不仅要学会倾听和沟通，更要掌握基本的心理咨询和危机干预技能，以便在同学们需要时给予及时有效的帮助。
在培训中，心理健康教育中心的刘万霞老师对心理委员的角色定位、工作职责以及心理健康知识进行了全面深入的讲解。刘万霞老师指出:心理委员作为班级心理健康的守护者，要具备敏锐的洞察力和良好的沟通能力，也要掌握基本的心理健康知识和心理危机干预技能，其中重点讲到了七条心理委员的职责，作为心理委员，需要时刻记住自己的职责所在。
针对大学生常见的心理困扰，培训中特别安排了相关内容的讲解。从学习、人际关系、情绪等方面分别讲述了相关的心理问题，以及了解相关的心理障碍和疾病。心理委员们通过案例分析和角色扮演等形式，深入了解了这些问题的成因和解决方法，知道如何识别和处理同学们的心理困扰，并提供了有效的应对策略和建议。
在培训最后，由心理健康教育中心的袁焱主任提供技术咨询与答疑，心理委员们积极参与了互动环节，纷纷向老师们提出了自己在学习中遇到的困惑和问题，得到了专业的解答和指导。
此次“助人助己，快乐成长”心理委员培训活动不仅提升了心理委员的专业素养和能力水平，也更加坚定了自己为同学们服务的决心和信念。将在今后的工作中继续发挥自己的作用，为构建健康、积极、向上的校园氛围贡献自己的力量。